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Unser 1:1 Training läuft auch während des Lockdowns! Schmerzen loswerden, gesunde Bewegungsmuster lernen, effektives Kompensationstraining für Deine Sportart. Erfahre, warum unser Personal Coaching genau das Richtige ist – für Dich und Deine Gesundheit!

Bei uns kannst Du trotz Lockdown weiter trainieren. Mit den Online Alineo LIVE Trainings & Video Trainings.

Schwanger oder New Mom? Online mit uns trainieren im Lockdown! Wir bieten ein professionelles ganzheitliches Konzept für Frauen während und nach der Schwangerschaft. Pre- & Postnatale Kurse zur Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Akupunktursprechstunde und Personal Coaching bei Problemen während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Unser Gruppentraining findet in angenehmer ruhiger Atmosphäre im schönen Stadtteil Trier-Süd statt – unweit der Innenstadt. In unserem Studio bieten wir auf 200m² Pilates Reformer auf dem neusten Model Allegro 2 von Balanced Body®, Pilates Matte, TRX® Functional, Prenatal & Postnatal Kurse & mehr.