• Alineo ACADEMY

    Dein Online Studio für Functional Movement & Pilates. Trainiere mit Anke wann, wo und so oft du möchtest in der virtuellen ACADEMY.

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  • Personal Coaching

    Du möchtest Kraft aufbauen, deinen Rücken stärken, gesunde Bewegungsmuster lernen, die Dich im Alltag und in Deinem Sport weiterbringen?

    Coaching nach individuellem Trainingsplan. Erfahre mehr!
  • Gruppentraining

    Unser Gruppentraining findet in angenehmer ruhiger Atmosphäre im schönen Stadtteil Trier-Süd statt – unweit der Innenstadt. In unserem Studio bieten wir auf 200m² Pilates Reformer auf dem Allegro 2 von Balanced Body®, Pilates Matte, TRX® Functional, Prenatal & Postnatal Kurse & mehr.

    Checke den KursplanUnser Gruppentraining
  • Dein Expertenteam für die Pre- & Postnatale Phase

    Schwanger oder New Mom? Wir bieten ein professionelles ganzheitliches Konzept für Frauen während und nach der Schwangerschaft. Pre- & Postnatale Kurse zur Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Personal Coaching für Schwangere und nach der Geburt.

    Prenatal Pilates Studio KursPostnatal Training
    Training Pre-Natal
  • Prenatal Pilates Online Programm mit Anke

    Bleibe fit, beweglich und schmerzfrei in deiner Schwangerschaft

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Aktuelles

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ONLINE live Training mit Anke

Ich schenke dir in diesem Jahr ZEIT STATT ZEUG.   Danke für ein erneut wundervolles Jahr 2024 voller toller Begegnungen, Trainings und schönen Momenten.   Sei dabei bei meiner LIVE ONLINE Class am Dienstag, 17.12. um 19…
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Weihnachtsferien

Ihr Lieben, wir machen Studioferien vom 21.12. bis 5.1.25. Der neue Plan für Januar wird online sein bis 20.12. Wir wünschen euch allen Frohe Weihnachten und eine besinnliche, ruhige Zeit mit Euren Liebsten. Anke & das Alineo…
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Sommerferien ☀️​☀️​☀️​

Wir machen ☀️☀️☀️ Sommerferien vom 05. - 19. August 2024 ☀️☀️☀️ Ab 19. August finden wieder Gruppentrainings und Personal Coachings statt. Bitte bucht eure Plätze und Termine online via Mindbody. Ein neuer Gruppentrainingsplan…