Alineo | Club Body & Mind | Pilates-Studio in Trier

Alineo ACADEMY
Trainiere mit Anke wann, wo und so oft du möchtest in der neuen ACADEMY. Pilates und andere feminine, effektive Trainings.

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Personal Coaching
Schmerzen loswerden, gesunde Bewegungsmuster lernen, effektives Kompensationstraining für Deine Sportart. Erfahre, warum unser Personal Coaching genau das Richtige ist – für Dich und Deine Gesundheit!

Coaching nach individuellem Trainingsplan. Erfahre mehr!
ALINEO Online Trainings
Bei uns kannst Du auch online trainieren. Mit den Online Alineo LIVE Trainings & Video Trainings.

Video Trainings - Trainiere, wann und wo du möchtest.Online LIVE Trainings buchen.
Dein Expertenteam für die Pre- & Postnatale Phase
Schwanger oder New Mom? Wir bieten ein professionelles ganzheitliches Konzept für Frauen während und nach der Schwangerschaft. Pre- & Postnatale Kurse zur Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Personal Coaching bei Problemen während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Online LIVE Kurse für Schwangere und zur Rückbildung Das Online Alineo Prenatal Pilates-Programm
Gruppentraining
Unser Gruppentraining findet in angenehmer ruhiger Atmosphäre im schönen Stadtteil Trier-Süd statt – unweit der Innenstadt. In unserem Studio bieten wir auf 200m² Pilates Reformer auf dem Allegro 2 von Balanced Body®, Pilates Matte, TRX® Functional, Prenatal & Postnatal Kurse & mehr.

Checke den Kursplan Unser Gruppentraining

Aktuelles

Summer time...

Wir machen Urlaub! Vom 2. - 16.9. ist das Studio geschlossen. Das Büro ist noch erreichbar bis Freitag, 26.8. Zum Abschluss kannst du dich nochmal so richtig auspowern in Olga's BODYTONING SUMMER SPECIAL am 1.9. um 20 Uhr. Sichere dir deinen…

Events, Kurse, Studio

OUTDOOR Training. Los geht's!

Unser beliebtes Outdoor Training am Mattheiser Weiher geht wieder los. Start: ab 12.5., donnerstags um 19 Uhr Treffpunkt: Bouleplatz am Spielplatz/Matttheiser Weiher Neuer Name, gleicher Spass. Du trainierst Kraft, Mobility und mehr. Anmeldung…

Kurse, Studio

Neuer Pilates Mat Basic Kurs

Du möchtest endlich deinen Rücken stärken, die Bauchmuskeln kräftigen und das schöne Ganzkörper-Workout auf der Matte kennenlernen? NEUER KURS: 4 Termine donnerstags 10 Uhr TRAINERIN: Paula Mit dem Probierticket kannst du als Neukunde…

Group Trainings

Pilates Reformer

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Bodytoning & Functional Training

Online Trainings für Mom-to-be’s & New Moms

StrongMama – Pränatal Training

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