• Personal Coaching

    Schmerzen loswerden, gesunde Bewegungsmuster lernen, effektives Kompensationstraining für Deine Sportart. Erfahre, warum unser Personal Coaching genau das Richtige ist – für Dich und Deine Gesundheit!

    Coaching nach individuellem Trainingsplan. Erfahre mehr!
  • Gruppentraining

    Unser Gruppentraining findet in angenehmer ruhiger Atmosphäre im schönen Stadtteil Trier-Süd statt – unweit der Innenstadt. In unserem Studio bieten wir auf 200m² Pilates Reformer auf dem neusten Model Allegro 2 von Balanced Body®, Pilates Matte, TRX® Functional, Prenatal & Postnatal Kurse & mehr.

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  • ALINEO goes online. Live Streaming Kurse

    Bei uns kannst Du trotz Corona-Krise weiter trainieren.
    Wir kommen in Dein Wohnzimmer! Du auf Deiner Matte zuhause. Das Alineo Team im Studio!

    Direkt einsteigen.Wie funktioniert das? Ganz einfach....
  • Dein Expertenteam für die Pre- & Postnatale Phase

    Wir bieten ein professionelles ganzheitliches Konzept für Frauen während und nach der Schwangerschaft. Pre- & Postnatale Kurse zur Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Akupunktursprechstunde und therapeutisches Training und integrative Körpertherapie bei Problemen während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

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What we do

ÜBER ALINEO CLUB BODY & MIND

Körper & Geist trainieren und verbinden – die Kunst des Bewegens lernen. Bewegung, Kraft, Stabilität, Bauchmuskeln, Spaß & mehr bekommst Du bei uns in voller Dosis in offenen regelmäßigen Kursen und spezifischen zielgruppenorientierten Intensiv-Kursen. Wir lieben …..

Aktuelles

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HO HO HO... UPDATE für Dezember

Unser UPDATE für den DEZEMBER! Personal Coaching - Gutscheine & Studio Shop - LIVE STREAMS & XMAS SPECIALS Personal Coaching Good news: wir dürfen unser Personal Coaching im 1:1 im Studio weiterhin anbieten. Bitte per E-Mail an…
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Trainieren & sparen mit dem HALLOWEEN Angebot

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Live STREAM Kurs-Anmeldung

Alineo Club Body & Mind’s PILATES-Meeting beitreten via Zoom ist ganz einfach. Bitte checke, ob Deine Reservierungsbenachrichtigungen in MindBody eingestellt ist - den Link erhältst Du ab sofort nämlich darüber per automatischer E-Mail! Änderungen…