Jipiiie!!! Wir können es kaum erwarten, Euch wiederzusehen! Am Montag, 14.6. startet ein neuer Kursplan mit Studio-Kursen. Ab Montag bieten wir dir wieder wie gewohnt mit voller Energie und höchster Qualität: Pilates Matte Pilates Reformer TRX Training Outdoor Training Personal Coaching LIVE STREAM Kurse Merkt euch auch schon mal den 20.7. vor! Es wird ein […]
Schluss mit Rückenschmerzen in deiner Schwangerschaft Bleibe fit und schmerzfrei bis zur Geburt. Sichere dir hier mein gratis Video Workout! Minimiere in nur 20 Minuten deine Rückenschmerzen. Tanke Energie. Ich freu‘ mich auf dich. Deine Anke
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LIVE STREAM KURSSPECIALS im Februar Du wartest bis dein Studio wieder öffnet? Keine gute Idee. Trainiere mit uns weiter in den LIVE STREAMS und halte dein Level, stärke Körper und Geist und vor allem lass es nicht so weit kommen, dass du unter Rückenschmerzen leidest oder nach dem Lockdown wieder bei Null starten musst. AN […]
Lockdown Frust?! Du bist müde, fühlst dich verängstigt, gestresst und traurig? Lass’ uns den verlängerten Lockdown gemeinsam durchziehen – und zwar happy. Wir machen es wie JOSEPH PILATES, beschrieben in seinem Buch RETURN TO LIFE THROUGH CONTROLOGY. Lass’ dich inspirieren von unseren Tipps und den Quotes of Mister Pilates himself PART 1. 1 Every moment […]
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Unser UPDATE für den DEZEMBER! Personal Coaching – Gutscheine & Studio Shop – LIVE STREAMS & XMAS SPECIALS Personal Coaching Good news: wir dürfen unser Personal Coaching im 1:1 im Studio weiterhin anbieten. Bitte per E-Mail an start@alineo.life oder telefonisch unter 0651-43662027 Termine vereinbaren. Einige Termine noch frei. Trainiere bis zum 23.12. Du vermisst Dein […]
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Alineo Club Body & Mind’s PILATES-Meeting beitreten via Zoom ist ganz einfach. Bitte checke, ob Deine Reservierungsbenachrichtigungen in MindBody eingestellt ist – den Link erhältst Du ab sofort nämlich darüber per automatischer E-Mail! Änderungen für die LIVE STREAM Anmeldung & Regeln! WICHTIG… Wie bekomme ich den ZOOM LINK? Den Link zum Alineo Club Body & […]