Painless Running Workshop am 6. April mit Anke Meyer
DER MENSCH – EIN LÄUFER! Verbessere die Effizienz deiner Lauftechnik und erlerne Übungen, die deinen Körper optimal aufs Laufen vorbereiten, typischen Verletzungen vorbeugen und deine Leistung steigern. Ein Ganzkörperkonzept basierend auf den neusten Studien der Bewegungslehre und Therapie. Laufe langfristig schmerz- und verletzungsfrei! Basierend auf den neuesten Studien sowie meinen eigenen Erfahrungen als ehemalige Leistungssportlerin […]